不含 芝麻 的食物

10,550 種食物

未列芝麻的食物：不含芝麻醬、芝麻油或芝麻粒。芝麻常隱藏於麵包、鷹嘴豆泥及醬料中。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

煙酰胺 — 7/10 熊蔥青醬 — 5/10 熊蔥青醬 — 6.5/10 蒸沙丁魚 — 9/10 蒸煮液 — 8/10 蒸蛋 — 8/10 蒸鱈魚柳 — 9/10 蒸鱈魚片，無添加脂肪 — 8/10 熟成帕馬森起司 (磨碎，烤至酥脆) — 5/10 熟海螺 — 8/10 熟火腿 — 4/10 熟火雞肉 — 8/10 熟火雞肉排 — 8.5/10 熟肉 — 7/10 熟肉切片 — 3/10 熟肉製品 — 4/10 熟肝 — 8/10 熟豬肉 — 7.5/10 熟豬肉油封 — 3/10 熟貝類 — 8/10 熟雞肉 — 8.5/10 熟雞肝 — 8/10 熟雞胸火腿 — 6/10 熟雞胸絞肉 — 8.5/10 熟雞胸肉混合原味希臘優格 — 8.5/10 熟雞腿 — 8/10 熟食火雞肉 — 5/10 熟食豬里肌肉 — 5/10 熟香腸 — 3/10 熟魷魚 — 8/10 熟鯖魚 — 8.5/10 熱帶啤酒花 — 8/10 熱油調味香料混合 — 6/10 熱燻大西洋鮭魚配蒔蘿 — 7.5/10 熱狗香腸 — 2/10 熱那亞薩拉米香腸 — 2/10 熱那亞青醬 — 7/10 燉小牛肉 — 8/10 燉牛肉 — 6/10 燉豬肉配蘑菇 — 7/10 燉魚 — 8/10 燉魚 — 9/10 燒烤牛肉 — 6.5/10 燒烤風味 (來自葵花油) — 1/10 燒烤鯖魚 — 9/10 燒酎 — 2/10 燕麥殼纖維 — 9/10 燕麥纖維（外殼粉） — 9/10 燙豬肋排 — 5/10 燻肉 — 5/10 燻鮭魚炒蛋 — 7/10 牙鯛魚片 — 9/10 牛T骨牛排 — 5/10 牛上腰脊肉排 — 8/10 牛奶 Primo Sale 起司 — 6/10 牛奶歐姆蛋 — 7.5/10 牛奶與羊奶製成的墨西哥鮮乳酪 (Queso fresco) — 6/10 牛奶起司 — 5/10 牛奶起司 — 6/10 牛奶香腸 — 3/10 牛奶魚 — 8.5/10 牛小排 — 4/10 牛尾 — 6/10 牛尾 — 6/10 牛後腿肉 — 8/10 牛後腿肉 — 8/10 牛後腿肉 — 6.5/10 牛排 — 8/10 牛排塊 — 8.2/10 牛排肉片 — 8/10 牛油渣 — 2/10 牛磺酸 — 5/10 牛磺酸鎂 — 7/10 牛筋 — 7/10 牛肉（一般） — 7/10 牛肉串燒 — 6/10 牛肉串燒 — 7/10 牛肉乾 — 8/10 牛肉原汁 — 5/10 牛肉捲 — 6/10 牛肉捲 — 7/10 牛肉明膠 — 7/10 牛肉棒 — 3/10 牛肉比夫特奇 — 6/10 牛肉沙威瑪 — 6/10 牛肉沙拉米 — 3/10 牛肉法蘭克福香腸 — 3/10 牛肉湯 — 6/10 牛肉漢堡排 — 8/10 牛肉潘切塔 — 3/10 牛肉火腿 — 5/10 牛肉熱狗 — 3/10 牛肉片 — 8/10 牛肉蔥 — 8/10 牛肉蘇珠克 — 3/10 牛肉蛋白粉 — 6/10 牛肉香腸 — 3/10 牛肉香腸腸衣 — 6/10 牛肉高湯 — 7/10 牛肚 — 8/10
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