牛磺酸
無升糖指數5/10
無升糖指數 — 無碳水化合物
每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 5/10
- 零升糖負荷
- 缺乏營養價值（空熱量產品）
牛磺酸 無升糖指數：不含碳水化合物。
審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成資料，AI 協助，人工審核） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
營養成分 (每100克)
0
卡路里
0 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 0 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 0 mg |
加工程度
50%
中等
為什麼是這個評分？
- 零升糖負荷
- 無添加糖
- 極少加工（作為純物質）
- 缺乏營養價值（空熱量產品）
- 分離式合成補充劑
- 作為單一成分無代謝益處
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
牛磺酸的升糖指數是多少？
牛磺酸 無升糖指數，因為不含碳水化合物（每 100 g 含 0 g）。
牛磺酸適合胰島素阻抗患者嗎？
牛磺酸 不含碳水化合物，單獨食用不會升高血糖。
在 Logi App 查看 牛磺酸，含您的份量。
