蒸煮液

無升糖指數8/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0.5 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
  • Low calorie content
  • Moderate sodium content

蒸煮液 無升糖指數:不含碳水化合物。

已更新 2026年8月29日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

蒸煮液 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

8
卡路里
0.5 g
碳水化合物
1.2 g
蛋白質
0.1 g
脂肪
每100克
卡路里8 kcal
碳水化合物0.5 g
糖分(總計)0.1 g
天然0.1 g
添加0 g
膳食纖維0.1 g
可溶性0.03 g
不可溶性0.07 g
蛋白質1.2 g
脂肪0.1 g
飽和0.02 g
不飽和0.08 g
320 mg

加工程度

25%
最低
為什麼是這個評分?
  • Low calorie content
  • Rich in minerals from seafood
  • Minimal processing
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

蒸煮液的升糖指數是多少?

蒸煮液 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0.5 g)。

蒸煮液適合胰島素阻抗患者嗎?

蒸煮液 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

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