不含 芥末 的食物

10,773 種食物

未列芥末的食物：不含芥末籽、芥末粉或調製芥末。芥末常見於醬料、醃料及加工肉品中。 本清單所有食物依每 100 g 升糖負荷由低至高排序，對血糖最有利的選擇排在前面。點選食物可查詢依份量計算的負荷、營養成分及替代品。

僅列出已完成過敏原評估的食物。

依每 100 g 升糖負荷由低至高排序。

芥花油 — 4/10 芥花蛋白 — 7/10 芬達無糖汽水 — 2/10 花生油 — 5/10 花青素 — 8/10 芳塔爾起司 — 4/10 芹菜鹽 — 2/10 苛性鈉 — 2/10 苛性鈉溶液 — 1/10 苯甲酸鈉 — 2/10 苯甲酸鉀 — 2/10 茄紅素 — 10/10 茉莉花茶包 — 6/10 茴香茶 — 10/10 茶 — 10/10 茶包泡製的印度香料茶（無糖） — 9/10 茶萃取物 — 9.5/10 茶葉 — 10/10 茶葉蛋 — 7/10 草本喉嚨噴霧 (鼠尾草/百里香，無甜味劑) — 7/10 草本蒸氣吸入 — 10/10 草本茶 — 9/10 草本茶（無咖啡因，例如菊苣根茶） — 10/10 草本茶（無糖） — 10/10 草莓萃取物（酒精或甘油基底） — 3/10 草莓風味水 — 10/10 草飼牛肉香腸 — 3/10 草飼瘦牛肉 — 8.5/10 草魚片 — 9/10 荔枝風味零卡液態萃取物 — 4/10 荷蘭醬 — 4/10 莓果水 — 10/10 莓果茶包 — 9/10 莫塔德拉香腸 — 2/10 莫札瑞拉起司 — 6/10 莫札瑞拉起司條 — 6/10 莫比耶 — 4/10 菠菜炒蛋白 — 9/10 菠菜烤魚 — 9/10 菲力牛排 — 8/10 菲力牛排 — 7.5/10 菲律賓橄欖仁 — 8/10 菲律賓蝦醬 — 3/10 菲達起司抹醬 — 4/10 菸鹼酸 — 3/10 萊姆油 — 3/10 著色劑 — 5/10 著色劑 — 3/10 葉綠素 — 8/10 葉綠素 — 10/10 葉綠素銅鈉 — 2/10 葉酸 — 7/10 葉酸 — 8/10 葡萄牙鮮奶酪 — 7/10 葡萄籽油 — 4/10 葡萄糖酸鋅 — 2/10 葡萄酒 — 3/10 葡萄酒醋 — 8/10 葵花卵磷脂 — 5/10 葵花油 — 4/10 葵花籽醬辣椒醋醬 — 6/10 蒔蘿醬雞肉 — 8/10 蒔蘿青醬 — 6/10 蒙特雷傑克起司 — 5/10 蒜味美乃滋 — 4/10 蒜油燉煮 — 6/10 蒜香帕瑪森雞翅 — 5/10 蒜香炸雞 — 6.5/10 蒜香草奶油 — 3/10 蒜香香草蝦仁塔帕斯 — 8/10 蒟蒻粉 — 8/10 蒟蒻芋包裝 — 10/10 蒟蒻葡甘露聚醣 — 10/10 蒟蒻麵 — 9/10 蒟蒻麵 — 9/10 蒟蒻麵 — 7/10 蔗糖素 — 4/10 蔗糖素 (955) — 2/10 蔬菜高湯 — 2/10 蕁麻茶 — 10/10 薄荷 — 9/10 薄荷油 — 3/10 薄荷甜菊糖水 — 10/10 薄荷精華 — 7/10 薄荷糖漿 — 7/10 薄荷茶 — 10/10 薑味香料 — 1/10 薑汁汽水 — 6/10 薑茶 — 10/10 薑茶 — 9/10 薑蔥醬油蒸魷魚 — 8.5/10 薑黃油萃取物 — 4/10 薑黃與抗發炎香料海鮮 — 9/10 薑黃與黑胡椒混合 — 9/10 薑黃茶 — 10/10 薑黃萃取物與黑胡椒萃取物 — 5/10 薑黃薑汁水 — 10/10 薑黃黑胡椒骨湯 — 8/10 薩加納基起司 — 4/10 薩拉梅拉香腸 — 4/10
Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。