М'ясо

1 107 продуктів

Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

канадський бекон 6/10 Капікола 3/10 Капікола 3/10 карпаччо з курки 8.5/10 Карпаччо з яловичини 7/10 Качине крило 7/10 качине м'ясо 5/10 Качине яйце 7/10 качиний бульйон 6/10 Качиний мус 3/10 Кебаб (яловичина або баранина) 7/10 Кебаб з телятини 7/10 Кебаб з яловичини 7/10 Киндюк 3/10 кістковий бульйон 8/10 Кістковий бульйон 8/10 Кістковий бульйон з яловичини 9/10 Класична салямі 3/10 Класична шварцвальдська шинка 4/10 Класична яловича котлета 6/10 Кнаквурст 3/10 Ковбаса 3/10 Ковбаса Conecuh 3/10 Ковбаса Morliny 3.5/10 ковбаса боерворс 4/10 ковбаса братвурст 3/10 ковбаса з беконом 3/10 ковбаса з індички 4/10 ковбаса з індички 6/10 ковбаса з кабана 4/10 ковбаса з коня 4/10 ковбаса з оленини 4/10 ковбаса з паприкою 3/10 Ковбаса з пліснявою 4/10 Ковбаса з птиці 5.5/10 ковбаса з яловичини на трав’яному відгодівлі 3/10 Ковбаса Кільбаса 3/10 ковбаса котечіно 3/10 Ковбаса Кулен 3/10 Ковбаса Розетт 3/10 ковбаса фует 3/10 Ковбаса Чісторра 2/10 Ковбаска Peperami 2/10 Ковбаски Pikok 3/10 Ковбаски з телятини та птиці 3.5/10 Ковбасна котлета 4/10 ковбасна ланка 3/10 Ковбасні котлети 5/10 козлятина 8/10 козячі ніжки 7/10 Колагеновий білок свинячий 6/10 Коник 8/10 Консервована ковбаса 3.5/10 консервована свинина зі зниженим вмістом натрію 3/10 Консервована солона яловичина 4/10 Консервоване м'ясо 2/10 Консервоване солоне м'ясо 3/10 консервований паштет 3/10 Консервований шинка 4.5/10 конфі з качиної ніжки 6/10 Коппа 3/10 копчена грудинка 2/10 Копчена грудка індички знежирена 7/10 Копчена ковбаса 2/10 Копчена курка 6.5/10 копчена куряча грудка 6/10 Копчена куряча грудка 8/10 копчена куряча ніжка 5/10 Копчена свиняча вирізка 5/10 Копчена свиняча відбивна 5/10 Копчена свиняча шия 4/10 Копчена шинка 4/10 Копчена шинка соломкою 4/10 Копчена яловича грудинка 5/10 копчений бекон 3/10 копчений паштет 3/10 копчений свиний жир 2/10 Копчені продукти 6/10 Короткі ребра 4/10 котлета 3/10 котлета 5/10 котлета для бургера 6/10 котлета для гамбургера 6/10 Котлета для гамбургера 6.5/10 котлета для чизбургера 5/10 Котлета з баранини 7/10 котлета з дикого кабана 7/10 Котлета з індички 8/10 котлета з телятини 6/10 котлета зі стейка 6.5/10 котлета Солсбері 5/10 котлети для сніданку 3/10 Краківська ковбаса 3.5/10 Краньська ковбаса 3/10 Кретон гасперський 4/10 Крила індички 7/10 крихти бекону 2/10 Крихти курячої шкіри 3/10 Кролик 8.5/10 Кролятина 8/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.