Грудка качки

Грудка качки

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Без вуглеводів і цукру
  • Відносно високий вміст насичених жирів

Грудка качки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 13 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Грудка качки

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Грудка качки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

190
Калорії
0 g
Вуглеводи
19 g
Білки
13 g
Жири
на 100г
Калорії190 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки19 g
Жири13 g
Насичені4 g
Ненасичені9 g
Натрій55 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Без вуглеводів і цукру
  • Хороше джерело білка
  • Низький рівень обробки
  • Відносно високий вміст насичених жирів
  • Відсутність клітковини
  • Може підвищувати рівень ЛПНЩ холестерину

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Грудка качки?

Грудка качки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Грудка качки для людей з інсулінорезистентністю?

Грудка качки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Грудка качки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.