Качине яйце
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Качине яйце має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Качине яйце займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Качине яйце — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст вуглеводів
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Мінімально оброблене
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Відсутність клітковини
- ✗ Помірно висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 185 kcal |
| Вуглеводи | 1.5g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 13g |
| Жири | 14g |
| Насичені | 3.7g |
| Ненасичені | 8.7g |
| Натрій | 140mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Качине яйце?
Качине яйце має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Качине яйце для людей з інсулінорезистентністю?
Качине яйце має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Качине яйце впливає на цукор у крові?
Качине яйце має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →