Качине яйце
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Качине яйце ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 5 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Tofu offers plant-based protein with lower saturated fat and calories, supporting better heart and metabolic health.
Звичайний тофу - ГЛ 25 на 100 г Chickpea flour omelettes provide fiber and protein with a low glycemic load, supporting stable blood sugar for insulin resistance.
Борошно з нуту
Форми Качине яйце
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Качине яйце — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
185
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
13 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
| Калорії | 185 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 3.7 g |
| Ненасичені | 8.7 g |
| Натрій | 140 mg |
Рівень обробки
5%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Хороше джерело білка
- Мінімально оброблене
- Високий вміст насичених жирів
- Відсутність клітковини
- Помірно висока калорійність
Алергени
Містить: яйця
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Качине яйце?
Глікемічний індекс для Качине яйце ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Качине яйце для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Качине яйце не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Качине яйце у додатку Logi разом із вашою порцією.
