запечена яловича гомілка
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- високий вміст білка
- помірний вміст насичених жирів
запечена яловича гомілка не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми яловича гомілка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
запечена яловича гомілка — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
210
Калорії
0 g
Вуглеводи
29 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 29 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
60%
Помірний
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- низький вміст вуглеводів та цукру
- без додавання цукру
- помірний вміст насичених жирів
- не містить клітковини
- помірний вміст натрію
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс запечена яловича гомілка?
запечена яловича гомілка не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить запечена яловича гомілка для людей з інсулінорезистентністю?
запечена яловича гомілка не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте запечена яловича гомілка у додатку Logi разом із вашою порцією.
