Індичковий пепероні

Індичковий пепероні

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Індичковий пепероні ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 12 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Індичковий пепероні — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

210
Калорії
2 g
Вуглеводи
20 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
Калорії210 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні0 g
Додані1 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки20 g
Жири14 g
Насичені5 g
Ненасичені7 g
Натрій1600 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Менше жиру, ніж у свинячому пепероні
  • Високий вміст натрію
  • Перероблений м'ясний продукт
  • Містить додані консерванти

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Індичковий пепероні?

Глікемічний індекс для Індичковий пепероні ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Індичковий пепероні для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Індичковий пепероні не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Індичковий пепероні у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.