Кебаб (яловичина або баранина)

Кебаб (яловичина або баранина)

GI 0 · Низький GL 0 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Кебаб (яловичина або баранина) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими meat, Кебаб (яловичина або баранина) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Кебаб (яловичина або баранина) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 0
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
220
Калорії
2g
Вуглеводи
22g
Білки
14g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Без доданих цукрів
  • Помірний вміст насичених жирів
  • Помірний вміст натрію

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії220 kcal
Вуглеводи2g
Цукри (всього)0g
Природні0.0g
Додані0g
Клітковина0g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки22g
Жири14g
Насичені6g
Ненасичені7g
Натрій350mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Кебаб (яловичина або баранина)?

Кебаб (яловичина або баранина) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Кебаб (яловичина або баранина) для людей з інсулінорезистентністю?

Кебаб (яловичина або баранина) має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Кебаб (яловичина або баранина) впливає на цукор у крові?

Кебаб (яловичина або баранина) має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну