Namirnice bez soja

10.075 namirnica

Namirnice bez soje: bez tofua, soja sosa, edamamea, sojinog mleka ili sojinog proteina. Mnogi pakovani sosevi i zamene za meso sadrže soju — proverite deklaraciju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Бела риба — 9/10 бела риба ниске масноће — 8/10 беланца јаја са немасним ћурећим месом — 8.5/10 беланце — 8/10 беланце куваног пилећег јајета — 9/10 бели вински сирће — 9/10 Бели крављи сир — 5.5/10 бели лук ајоли — 3/10 бели лук путер — 3/10 Бели лук у маслиновом уљу — 7/10 Бели минстер сир — 5/10 бели рибљи филе — 8/10 бели рум — 2/10 Бели сир — 5/10 Бели туна — 8/10 бели чај (припремљен) — 10/10 бело вино — 4/10 бело вино вердехо — 5/10 бергамотово уље — 4/10 Бета каротен — 7/10 Бета-аланин — 3/10 бизоново месо — 9/10 Бијела јаја са свежим спанаћем — 9/10 Биљни или зачињени сиров јабуков сирће — 9/10 Биљни путер — 2/10 биљни чај — 9/10 биљни чај — 10/10 биљни чај (без шећера) — 10/10 биљни чај са природним електролитима — 10/10 Биљно уље — 3/10 Биолошки агенси за дизање — 4/10 Биотин — 5/10 биррија са немасним млевеним ћурећим месом — 7/10 бисерна чорба — 8/10 Бистра говеђа супа — 7/10 Бистра пилећа супа — 7/10 бифтек са Т-боном — 5/10 Бленд тахинија, лимуновог сока и куркуме — 7/10 Бовља чорба од говеђих костију са мало натријума — 8/10 боја — 5/10 боја за храну (љубичаста) — 4/10 боје за храну — 3/10 Боје за храну — 1/10 Боје за храну — 2/10 бонито флакеси — 7/10 бореворс кобасица — 4/10 брања — 1/10 Брезаола — 6/10 бри сир — 6/10 Бриљантно плава FCF — 2/10 Бринза — 5.5/10 Бросат сир — 8.5/10 Бугарски сир сирене — 5/10 Бурата сир — 6/10 бурбон виски — 1/10 Бурбон махуна ваниле — 8/10 Бурсен сир — 4/10 буфало сос — 4/10 Бушон — 4/10 БХТ конзерванс — 1/10 вагју говеђи одрезак — 5/10 ваздух — 3/10 ваздух фритеза — 10/10 ванила еритритол сируп — 6/10 ванила чај — 8/10 Ванилин — 1/10 ванилин чај у кесици — 9/10 варена риба — 8.5/10 васаби уље — 2/10 веган капсула — 7/10 вешалица — 8/10 вештачка боја — 2/10 Вештачка боја — 1/10 вештачке боје — 2/10 вештачки заслађивачи — 3/10 вештачки укус — 2/10 Винаигрет са естрагоном — 7/10 Вингстоп плави сир — 3/10 винегрет од уља ланеног семена са ђумбиром, сирћетом и зачинским биљем — 7/10 вино — 3/10 винска киселина — 1/10 винска киселина — 6/10 виски — 1/10 Виски — 1/10 виски са ледом — 3/10 Висококвалитетни маргарин без транс масти — 4/10 високопротеинска кобасица — 4/10 Витамин А — 9/10 Витамин Б1 — 9/10 Витамин Б12 суплемент — 8/10 Витамин Б5 — 9/10 Витамин Б6 суплемент — 6/10 Витамин Д суплемент — 8/10 Витамин Д3 таблета — 2/10 Витамин Е — 5/10 Витамин Е ацетат — 6/10 Витамин Ц — 8/10 Витамин Ц (натријум аскорбат) — 6/10 Витамински додаци — 4/10 Витамински микс — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.