бели лук ајоли
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бели лук ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, бели лук ајоли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бели лук ајоли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ низак гликемијски утицај
- ✗ висок садржај калорија и масти
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ прерађени састојци (мајонез)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 700 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 0.2g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.1g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 75g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 65g |
| Натријум | 800mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бели лук ајоли?
бели лук ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бели лук ајоли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бели лук ајоли има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бели лук ајоли утиче на шећер у крви?
бели лук ајоли има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →