Бистра пилећа супа
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.4 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Oko 6 kcal na 100 g; šolja bujona spremnog za serviranje ima oko 15 kcal.
- Oko 370 mg natrijuma na 100 g, otprilike 920 mg u šolji; verzije sa niskim sadržajem natrijuma imaju oko 30 mg.
Бистра пилећа супа nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174536 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 0.1 na 100 g The same chicken broth with about 30 mg of sodium per 100 g instead of about 370 mg.
Домаћи пилећи бујон - GL 0.1 na 100 g A plant-based broth for the same soups, risotto and sauces, with a similar calorie count.
Povrtni temeljac - Kombu dashinema GI A light stock made from kombu seaweed, used as a soup base with very little sodium.
Oblici Бистра пилећа супа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Бистра пилећа супа je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 tbsp | 15 g |
| 1 cup | 249 g |
| 1 bowl | 250 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
6
Калорије
0.44 g
Угљени хидрати
0.64 g
Протеини
0.21 g
Масти
на 100g
| Калорије | 6 kcal |
| Угљени хидрати | 0.44 g |
| Шећери (укупно) | 0.43 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0.64 g |
| Масти | 0.21 g |
| Засићене | 0.07 g |
| Незасићене | 0.14 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Oko 6 kcal na 100 g; šolja bujona spremnog za serviranje ima oko 15 kcal.
- Praktično bez ugljenih hidrata, tako da ne dodaje glikemijsko opterećenje.
- Ukusna osnova za supe, sosove i žitarice sa skoro nimalo masti (0,2 g na 100 g).
- Oko 370 mg natrijuma na 100 g, otprilike 920 mg u šolji; verzije sa niskim sadržajem natrijuma imaju oko 30 mg.
- Veoma malo proteina (0,6 g na 100 g); bujon od kostiju i domaći bujon sadrže više.
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Бистра пилећа супа
-
Pileća supa sa nudlama od tikvica (nizak glikemijski indeks) 500 min · 11 sastojaka · srednje -
Pileća čorba sa pirinčem od karfiola (nizak glikemijski indeks) 32 min · 10 sastojaka · lako -
Svinjski file sa začinskim biljem i redukcijom od karamelizovanih jabuka i balsamika 35 min · 8 sastojaka · srednje -
Tajlandska pileća supa sa kokosovim mlekom (Tom Kha Gai) sa niskim glikemijskim indeksom 65 min · 11 sastojaka · srednje -
Čili sa belim pasuljem i piletinom (nizak glikemijski indeks) 35 min · 14 sastojaka · lako
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бистра пилећа супа?
Бистра пилећа супа nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.4 g na 100 g).
Да ли је Бистра пилећа супа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бистра пилећа супа ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Бистра пилећа супа ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бистра пилећа супа u ovoj bazi, Домаћи пилећи бујон ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri Бистра пилећа супа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
