Бугарски сир сирене
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Бугарски сир сирене има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Бугарски сир сирене се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Бугарски сир сирене је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај угљених хидрата
- ✓ Добар извор протеина
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Веома висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 17g |
| Масти | 23g |
| Засићене | 15g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 1500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Бугарски сир сирене?
Бугарски сир сирене има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Бугарски сир сирене погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Бугарски сир сирене има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Бугарски сир сирене утиче на шећер у крви?
Бугарски сир сирене има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →