бели лук путер
Nema glikemijski indeks3/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
бели лук путер još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 15. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Smanjuje zasićene masti i obezbeđuje zdrave biljne masti.
авокадо паста - GL 1 na 100 g Sadrži manje masti i više proteina uz znatno niži nivo zasićenih masti.
скут са мало масти са млaдом луком и свежим зачинским биљем - GL 1 na 100 g Sadrži vlakna, proteine i nezasićene masti, što doprinosi boljoj kontroli šećera u krvi.
Хумус са лимуном и белим луком
Oblici Путер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
бели лук путер je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
720
Калорије
2 g
Угљени хидрати
1 g
Протеини
80 g
Масти
на 100g
| Калорије | 720 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 80 g |
| Засићене | 51 g |
| Незасићене | 27 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bez dodatih šećera
- Nizak nivo prerade
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj kalorija
- Velika količina natrijuma
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бели лук путер?
Glikemijski indeks za бели лук путер još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је бели лук путер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za бели лук путер nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri бели лук путер u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
