Namirnice bez soja

10.075 namirnica

Namirnice bez soje: bez tofua, soja sosa, edamamea, sojinog mleka ili sojinog proteina. Mnogi pakovani sosevi i zamene za meso sadrže soju — proverite deklaraciju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

dimljeni haddock — 7/10 dimljeni kasler — 4/10 dimljeni losos sa čilijem — 7/10 dimljeni pileći batak — 5/10 Dimljeni sir od surutke — 6.5/10 dimljeni stomak morskog psa — 7/10 Dimljeni svinjski kotlet — 5/10 dimljeno meso — 5/10 dimljeno meso irvasa — 7/10 Dinstana riba — 9/10 Dinstana teletina — 8/10 Divlji losos — 9/10 Divlji losos ili bakalar — 9/10 Dlux 1000 veganski vitamin D oralni sprej — 2/10 Dobbiaco sir — 5/10 Dodatak aminokiselina — 6/10 dori riba — 8/10 doručak pljeskavice — 3/10 Dresing od avokadovog ulja i balzamiko sirćeta — 7/10 dresing od kisele pavlake — 4/10 Đumbir čaj — 10/10 Edam sir 30% masti — 5/10 Egg life wrap — 8/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 Ekstra devičansko maslinovo ulje sa čilijem i belim lukom — 6/10 Ekstrakt crvene rotkve — 9/10 Ekstrakt kedrovih oraha — 6/10 Ekstrakt kokosa — 4/10 Ekstrakt kultivisane celera — 3/10 Ekstrakt kurkume sa ekstraktom crnog bibera — 5/10 Ekstrakt mate čaja — 6/10 Ekstrakt mate čaja — 8/10 Ekstrakt pigmenta crne šargarepe (antocijanini) — 8/10 Ekstrakt ruže — 9/10 Ekstrakt sušene piletine — 4/10 ekstrakt zelene kafe — 8/10 Ekstrakti paprike i anata — 4/10 Elena file — 6/10 Emental — 5.5/10 Emmental sir u kockicama — 6/10 emulzija — 4/10 energetski napitak bez šećera — 3/10 Enkapsulirana limunska kiselina — 1/10 Enzimi (amilaza, askorbinska kiselina) — 3/10 Enzimi (raž) — 3/10 Enzimski modifikovani mlečni sastojci — 3/10 Esencijalna ulja (prirodna, prehrambeni kvalitet) — 2/10 Etarsko ulje ruzmarina (prehrambenog kvaliteta) — 3/10 Etorki sir — 4/10 Fagaraš sir — 6/10 Fanta bez šećera — 2/10 fermentisana pasta od škampa — 3/10 Fermentisani protein graška — 7/10 feta namaz — 4/10 file lista — 9/10 file tune u biljnom ulju — 7.8/10 file zubatca — 9/10 Filet belog amura — 9/10 filet crvene ribe — 9/10 filet dorade — 9/10 Filet grgeča — 9/10 filet haringe — 6/10 filet jesetre — 9/10 filet morskog petla — 9/10 Filet nilskog smuđa — 9/10 Filet okeanskog grgeča — 9/10 Filet orade — 9/10 Filet ribe dori — 8.5/10 Filet romba — 9/10 filet saide — 9/10 filet žutog krokera — 9/10 Fileti palamide u maslinovom ulju — 7.5/10 Fino mlevene dehidrirane cele kozice — 6/10 Flat iron stek — 8/10 Fontal sir — 4/10 frigate tuna — 8.8/10 gammon joint — 4/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gatorade Sugar Free Powerade — 2/10 Gazirana voda — 10/10 Gazirana voda sa svežom nanom i krastavcem — 10/10 gazirani napitak od guarane bez šećera — 3/10 gazirani napitak od pomorandže bez šećera — 3/10 gazirani sok od jabuke bez šećera — 6/10 Genoa salama — 2/10 Giros (svinjetina) — 5/10 Gof — 8/10 goveđa kolenica — 8/10 Goveđa pljeskavica — 8/10 goveđa prsa — 7/10 Goveđa rolnica — 6/10 goveđa salama — 3/10 goveđa šunka — 5/10 goveđa supa — 6/10 goveđa tetiva — 7/10 goveđe pečenje — 8/10 goveđe pečenje — 6/10 goveđi antrekot — 7/10 goveđi biftek (top sirloin) — 8/10 Goveđi bujon od kostiju — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.