Edam sir 30% masti
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Edam sir 30% masti još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 18. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Едам сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Edam sir 30% masti je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
290
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
25 g
Протеини
20 g
Масти
на 100g
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj kalcijuma
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Edam sir 30% masti?
Glikemijski indeks za Edam sir 30% masti još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Edam sir 30% masti погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Edam sir 30% masti nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Edam sir 30% masti u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
