Etorki sir

Nema glikemijski indeks4/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
  • visok sadržaj proteina
  • visok sadržaj zasićenih masti

Etorki sir još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 21. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Etorki sir je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

410
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
34 g
Масти
на 100g
Калорије410 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини23 g
Масти34 g
Засићене22 g
Незасићене12 g
Натријум800 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • izvor kalcijuma
  • visok sadržaj zasićenih masti
  • visok sadržaj natrijuma
  • malo vlakana

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Etorki sir?

Glikemijski indeks za Etorki sir još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Etorki sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Etorki sir nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Etorki sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.