Carne

1.109 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

piept de rață — 7/10 piept de rață prăjit — 7/10 piept de rață uscat — 4/10 piept de vită — 7/10 piept de vită afumat — 5/10 piept de vițel — 8/10 pipotă de curcan — 8/10 pipote de curcan fierte — 8/10 Pipote de pasăre confiate — 5/10 Pipote de pasăre confiate — 5/10 pipote de pui fierte — 8/10 pipote de rață — 7.5/10 Porc fript cu ciuperci — 7/10 Porc în sos cremos — 4/10 porc la abur cu ciuperci — 7/10 Porc prăjit — 6.5/10 porc prăjit cu ierburi și busuioc — 6/10 pörkölt de porc — 6/10 praf de bacon afumat — 2.5/10 Prepeliță — 8.5/10 Prosciutto — 4/10 Proteină de colagen porcin — 6/10 proteină din colagen bovin — 8/10 Pudră proteică de colagen — 6/10 Pudră proteică din supă de oase — 7/10 pudră proteică din vită — 6/10 Pui — 8/10 pui adobo — 7/10 pui afumat — 6.5/10 pui crud crescut la pășune — 9/10 pui cu smântână — 6/10 pui cu sos de mărar — 8/10 Pui de găină — 8.5/10 Pui deshidratat — 7/10 Pui fiert — 8/10 pui gătit — 8.5/10 Pui în sos de soia — 7/10 pui întreg — 8.5/10 Pui la cuptor cu brânză — 7/10 pui pentru poke bowl — 8/10 Pui piri-piri — 8/10 pui prăjit cu usturoi — 6.5/10 Pui și curcan cu ceapă — 8/10 pui tawook — 8/10 pulpă de bibilică — 8/10 pulpă de curcan — 8/10 pulpă de curcan — 8.5/10 pulpa de miel — 7/10 Pulpă de porc — 3/10 Pulpă de porc afumată — 4/10 Pulpă de porc la air fryer — 4/10 Pulpa de pui — 7/10 Pulpa de pui — 8/10 Pulpa de pui (cruda) — 8/10 Pulpa de pui cu tobă și piele — 6.5/10 pulpă de pui la cuptor — 8/10 pulpa de rață confiată — 6/10 Pulpa de rață la grătar — 6/10 pulpă de vită — 8/10 pulpă de vită — 8/10 Pulpă de vită — 8/10 Pulpa și aripă de pui la rotisor — 7/10 pulpe de pui — 8.5/10 pulpe de pui — 8/10 pulpe de pui afumate — 5/10 pulpe de pui dezosate fără piele — 8/10 pulpe de pui fierte — 8/10 pulpe de pui gătite — 8/10 pulpe de pui la cuptor — 8/10 Pulpe de pui la cuptor — 8/10 Pulpe de pui la cuptor fără piele — 8/10 pulpe de pui la grătar — 8.5/10 pupe de vierme de mătase — 8/10 Purcel de lapte — 7/10 ragu de cârnați de porc — 4/10 rasol de vită — 8/10 Rasol de vită — 8/10 Rasol de vițel — 8/10 rață fiartă — 7/10 Rață la cuptor — 5/10 rață prăjită — 5/10 ren fript — 9/10 Resturi de carne de porc — 3/10 Rillettes de rață — 3/10 rinichi — 8/10 Rostbratwurst thuringian — 4/10 Rouelle de porc — 6/10 Ruladă de porc — 5.5/10 Ruladă de pui — 4/10 Ruladă de pui — 4/10 Ruladă de vită — 6/10 Ruladă de vită — 7/10 Rulou cu șuncă și brânză — 4/10 rulou cu șuncă și brânză de capră — 5/10 rulou de șuncă — 3/10 Rundă de vită — 6.5/10 Șa de miel — 7/10 Saitenwurst — 3/10 Salam — 3/10 Salam cu 30% mai puțină grăsime — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.