Porc fript cu ciuperci

Porc fript cu ciuperci

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

3 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Porc fript cu ciuperci nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Porc fript cu ciuperci este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

170
Calorii
3 g
Carbohidrați
16 g
Proteine
10 g
Grăsimi
per 100g
Calorii170 kcal
Carbohidrați3 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine16 g
Grăsimi10 g
Saturate3.5 g
Nesaturate6 g
Sodiu450 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Impact glicemic scăzut
  • Nivel scăzut de procesare
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut moderat de grăsimi saturate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Porc fript cu ciuperci?

Indicele glicemic al Porc fript cu ciuperci nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Este Porc fript cu ciuperci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Porc fript cu ciuperci nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Porc fript cu ciuperci în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.