pupe de vierme de mătase
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- conținut ridicat de proteine
- conținut moderat de grăsimi saturate
pupe de vierme de mătase nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
pupe de vierme de mătase este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 190 kcal |
| Carbohidrați | 2 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 3.7 g |
| Nesaturate | 9.3 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- bogat în grăsimi sănătoase
- conține fibre alimentare
- conținut moderat de grăsimi saturate
- potențial alergen
- neobișnuit în dietele occidentale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al pupe de vierme de mătase?
Indicele glicemic al pupe de vierme de mătase nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.
Este pupe de vierme de mătase bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al pupe de vierme de mătase nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică pupe de vierme de mătase în aplicația Logi, cu porția ta.
