Prepeliță
Fără indice glicemic8.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conține colesterol
Prepeliță nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 1 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Prepeliță este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
134
Calorii
0 g
Carbohidrați
21.8 g
Proteine
4.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 134 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21.8 g |
| Grăsimi | 4.5 g |
| Saturate | 1.3 g |
| Nesaturate | 2.7 g |
| Sodiu | 52 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați și zahăr
- Carne slabă, conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conține colesterol
- Conținut moderat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prepeliță?
Prepeliță nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Prepeliță bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prepeliță nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Prepeliță în aplicația Logi, cu porția ta.
