pui întreg

Fără indice glicemic8.5/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
  • conținut ridicat de proteine
  • conține grăsimi saturate

pui întreg nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 6 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

pui întreg este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

215
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
Calorii215 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine18 g
Grăsimi15 g
Saturate4.3 g
Nesaturate10.7 g
Sodiu70 mg

Grad de procesare

10%
Minimal
De ce acest scor?
  • conținut ridicat de proteine
  • bogat în vitamine și minerale esențiale
  • conține grăsimi saturate
  • nu conține fibre alimentare

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu pui întreg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al pui întreg?

pui întreg nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este pui întreg bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

pui întreg nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică pui întreg în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.