Potraviny bez měkkýši

10 999 potravin

Potraviny bez uvedených měkkýšů: žádné slávky, škeble, ústřice, olihně ani chobotnice. Ryby a korýši jsou samostatné skupiny alergenů. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Sukralóza — 4/10 Sukralóza (E955) — 2/10 Sůl a pepř — 3/10 Sůl a směs sušených bylin — 3/10 Sulfity — 1/10 Sulguni — 6/10 sumec — 8.5/10 Sunjoy dietní limonáda — 7/10 šunka bez přidaného cukru — 4/10 šunka se švýcarským sýrem — 5/10 Šunka steak — 5/10 Šunková klobása — 4/10 šunková rolka — 3/10 Šunková rolka se sýrem — 4/10 šunkový aspik — 5/10 Surová ryba — 9/10 Surový losos — 8/10 Sušená huňáček — 6/10 sušená kachní prsa — 4/10 Sušená majoránka — 8/10 Sušená máta — 8/10 Sušená šunka — 6/10 sušená treska modravá — 7/10 Sušené a mleté mořské řasy — 9/10 sušené bobří maso — 6.8/10 Sušené hovězí maso — 4/10 Sušené hovězí maso — 8/10 sušené krevety — 7/10 sušené květy heřmánku — 10/10 Sušené květy heřmánku — 9/10 sušené listy máty peprné — 10/10 sušené listy rozmarýnu — 8/10 Sušené listy stévie — 9/10 Sušené listy zeleného čaje — 10/10 Sušené maso — 6/10 Sušené mleté mořské řasy — 8/10 Sušené mořské řasy — 9/10 sušené olivy — 5/10 Sušené oregano — 9/10 sušené ryby — 6/10 Sušené sardinky — 6/10 Sušené ucho Jidášovo — 9/10 sušené uzené maso — 4/10 sušené vločky tuňáka bonito — 7/10 Sušení raci — 8/10 Sušený cejn — 5/10 Sušený kuřecí extrakt — 4/10 Sušený kuřecí filet — 7/10 Sušený tymián — 9/10 Svicková — 5/10 Svíčkový steak — 8.5/10 Švýcarský sýr — 7/10 Sýr — 6/10 sýr Abondance — 5/10 sýr anthotyro — 7/10 Sýr Asadero — 5/10 Sýr Asiago — 5/10 Sýr Bavaria Blu — 4/10 Sýr Bleu d'Auvergne — 6/10 Sýr Brie — 6/10 Sýr Burgos — 6/10 Sýr Caciotta — 4/10 sýr Caprice des Dieux — 4/10 sýr Castello — 4/10 sýr Catupiry — 3/10 sýr čečil — 4/10 Sýr Chèvre — 6/10 Sýr Chihuahua — 5/10 sýr Cojack — 4/10 Sýr Comté — 6/10 Sýr Cotija — 5/10 Sýr Crescenza — 5/10 sýr Dobbiaco — 5/10 sýr Etorki — 4/10 sýr Făgăraș — 6/10 sýr Fontal — 4/10 sýr Fontina — 6/10 Sýr Grana Padano — 6/10 sýr Grevé — 4/10 Sýr Gruyère — 6/10 sýr Jack — 5/10 sýr Jarlsberg — 5/10 sýr kasseri — 5/10 sýr korosi — 5/10 Sýr lor — 8/10 sýr Maasdam — 5/10 Sýr Mahón — 4/10 sýr manouri — 5/10 Sýr Mar del Plata — 5/10 Sýr Massaroca — 5/10 Sýr Minas Padrão — 6/10 sýr na panini — 5/10 sýr Oka — 4/10 Sýr Ortolan — 6/10 sýr Petit Billy — 6/10 Sýr Port Salut — 5/10 sýr Pouligny-Saint-Pierre — 5/10 sýr Prato — 4/10 Sýr Primo Sale z kravského mléka — 6/10 sýr Reblochon — 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.