sýr Jarlsberg
Bez glykemického indexu5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
sýr Jarlsberg nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 29. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sýr Jarlsberg je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
350
Kalorie
0.5 g
Sacharidy
27 g
Bílkoviny
27 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 27 g |
| Tuky | 27 g |
| Nasycené | 17 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah sacharidů
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Střední obsah sodíku
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sýr Jarlsberg?
sýr Jarlsberg nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je sýr Jarlsberg vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
sýr Jarlsberg neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte sýr Jarlsberg v aplikaci Logi, s vaší porcí.
