sušené listy rozmarýnu
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
64.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Extrémně vysoký obsah vlákniny
- Vysoká hustota sacharidů na 100 g
sušené listy rozmarýnu zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 64.1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sušené listy rozmarýnu je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
331
Kalorie
64.1 g
Sacharidy
4.9 g
Bílkoviny
15.2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 331 kcal |
| Sacharidy | 64.1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 42.6 g |
| Rozpustná | 12.8 g |
| Nerozpustná | 29.8 g |
| Bílkoviny | 4.9 g |
| Tuky | 15.2 g |
| Nasycené | 7.4 g |
| Nenasycené | 7.8 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň zpracování
25%
Minimální
Proč toto skóre?
- Extrémně vysoký obsah vlákniny
- Nulový obsah přidaných nebo přírodních cukrů
- Vysoká hustota sacharidů na 100 g
- Nízká biologická dostupnost mikroživin v sušené formě
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sušené listy rozmarýnu?
Glykemický index sušené listy rozmarýnu zatím nebyl změřen. Obsahuje 64.1 g sacharidů na 100 g.
Je sušené listy rozmarýnu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index sušené listy rozmarýnu není změřen. Při 64.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte sušené listy rozmarýnu v aplikaci Logi, s vaší porcí.
