Sýr Chèvre
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
2.2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Sýr Chèvre zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2.2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 2. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g It provides high protein with significantly reduced saturated fat and sodium, making it better for metabolic health.
Nízkotučný ricottový sýr - GL 1 na 100 g It is low in saturated fat and sodium, contains no animal cholesterol, and supports better insulin sensitivity.
Hedvábné tofu - GL 1 na 100 g It offers high protein content with very low saturated fat and supports gut health, benefitting insulin resistance.
Nízkotučný tvaroh
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sýr Chèvre je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
290
Kalorie
2.2 g
Sacharidy
21 g
Bílkoviny
22 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 2.2 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 21 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 15 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 515 mg |
Stupeň zpracování
60%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah sacharidů
- Minimální zpracování
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Žádná vláknina
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sýr Chèvre?
Glykemický index Sýr Chèvre zatím nebyl změřen. Obsahuje 2.2 g sacharidů na 100 g.
Je Sýr Chèvre vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Sýr Chèvre není změřen. Při 2.2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Sýr Chèvre v aplikaci Logi, s vaší porcí.
