Sušená majoránka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušená majoránka má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Sušená majoránka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sušená majoránka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ very high dietary fiber content
- ✓ minimally processed
- ✓ no added sugars
- ✗ high carbohydrate content per 100g
- ✗ low nutrient density in small portions
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 271 kcal |
| Sacharidy | 60.6g |
| Cukry (celkem) | 4.1g |
| Přirozené | 4.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 40.3g |
| Rozpustná | 12.1g |
| Nerozpustná | 28.2g |
| Bílkoviny | 12.7g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 1.1g |
| Nenasycené | 5.9g |
| Sodík | 77mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušená majoránka?
Sušená majoránka má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušená majoránka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušená majoránka má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sušená majoránka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušená majoránka má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →