গাছের বাদাম ছাড়া খাবার

৬,৩৫৯টি খাবার

যেসব খাবারে গাছের বাদাম নেই: কাঠবাদাম, আখরোট, হ্যাজেলনাট, কাজু, পেস্তা, পেকান, ব্রাজিল বাদাম বা ম্যাকাডেমিয়া নেই। চিনাবাদাম আলাদা গ্রুপ। এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।

শুধুমাত্র যেসব খাবারের অ্যালার্জেন মূল্যায়ন সম্পন্ন হয়েছে, সেগুলো তালিকাভুক্ত।

প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।