Храни без горчица

10 768 храни

Храни без посочена горчица: без синапено семе, прах или готова горчица. Горчицата е честа в дресинги, маринати и обработени меса. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Ванилов екстракт без захар — 6/10 Ванилов еритритолов сироп — 6/10 Ванилов чай в пакетче — 9/10 Ванилов чай чай — 8/10 варен колбас — 3/10 варен октопод — 8/10 варен хек — 9/10 варена патица — 7/10 варена пилешка шунка от гърди — 6/10 Варена риба — 8.5/10 варена риба дори — 9/10 варена рибена яхния — 8/10 Варена сардина — 9/10 варена свинска мас — 2/10 Варена скумрия — 8.5/10 варена сушена треска — 8.5/10 варена тилапия — 9/10 Варена треска — 9/10 варена червена риба — 9/10 Варена шунка — 4/10 варена яхния от калмари — 8/10 варени кайсиеви ядки — 5/10 варени калмари и сепии — 8/10 варени колбаси — 4/10 варени морски охлюви — 8/10 варени пилешки воденички — 8/10 варени пилешки крилца — 7/10 варени пилешки сърца — 8/10 варени пуешки воденички — 8/10 варени рачешки крака — 8/10 Варени свински ребра — 5/10 Варени стриди — 8/10 варено агнешко — 8/10 Варено говеждо месо — 7/10 Варено месо — 7/10 Варено пиле — 8/10 варено пилешко бутче — 8/10 Варено рачешко месо — 9/10 Варено свинско месо — 5/10 Варено чоризо — 2.5/10 варено шкембе — 7/10 варено яйце с чай — 7/10 Веган капсула — 7/10 Веган омега-3 капсула — 6/10 Веганско масло — 3/10 виетнамска наденица — 4/10 винегрет — 4/10 Винегрет от ленено масло с джинджифил, оцет и билки — 7/10 винен оцет — 8/10 винен сос — 4/10 Винена киселина — 1/10 Вино — 3/10 вино Пино ноар — 5/10 Вино Совиньон блан — 3/10 Висококачествен маргарин без трансмазнини — 4/10 високопротеинова наденица — 4/10 Високопротеиново настъргано сирене 9,7% мазнини — 6/10 Витамин B1 — 9/10 Витамин B5 — 9/10 Витамин C — 8/10 Витамин C (натриев аскорбат) — 6/10 Витамин А — 9/10 Витамин Е — 5/10 Витамин Е ацетат — 6/10 Витаминна капсула — 4/10 Витаминна смес — 4/10 Витаминни добавки — 4/10 Вкус на масло — 1/10 вкус на черна касис — 4/10 вкус на черна череша — 6/10 вода — 10/10 Вода — 10/10 Вода с беззахарни електролитни таблетки — 8/10 Вода с ванилия — 10/10 вода с високо съдържание на протеин — 7/10 Вода с естествени аромати (без добавена захар) — 10/10 Вода с истински черни череши (без добавени подсладители) — 9/10 Вода с краставица, целина и билки — 10/10 Вода с куркума и джинджифил — 10/10 Вода с мента и стевия — 10/10 Вода с пресни билки, джинджифил и куркума — 10/10 Вода с пресни горски плодове — 10/10 Вода с пресни или замразени горски плодове (без добавена захар) — 10/10 Вода с пресни резени лимон и листа от мента — 10/10 Вода с пресни резени портокал и цинкова добавка — 10/10 Вода с ягоди — 10/10 Воден кресон — 10/10 Водка — 2/10 Водка със сода — 3/10 Водна торта — 8/10 Въглероден диоксид — 5/10 Въздух (балончета) — 3/10 Въздушно пържен свински корем — 4/10 върбинка — 10/10 Вътрешности — 7/10 Газирана вода — 10/10 Газирана вода без захар с естествен аромат на ягоди — 10/10 Газирана вода с лимон — 10/10 Газирана вода с прясна мента и краставица — 10/10 Газирана вода с прясно лимонов сок (без добавена захар) — 9/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.