винегрет
Гликемичният индекс не е измерен
- Contains unsaturated fats
- High sodium content
винегрет няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на ИИ, проверено от човек) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове винегрет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
винегрет е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 супена лъжица | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 чаша | 240 g |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 36 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 32 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Contains unsaturated fats
- Low glycemic impact
- High sodium content
- Moderate processing level
- Low fiber and protein
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на винегрет?
Гликемичният индекс на винегрет все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е винегрет за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на винегрет не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на винегрет има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на винегрет в тази база данни, Лека винегретна дресинг има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте винегрет в приложението Logi, с вашата порция.
