винен сос

Без гликемичен индекс4/10

Гликемичният индекс не е измерен

3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
  • нискокалоричен
  • умерено съдържание на натрий

винен сос няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове винен сос

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

винен сос е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

60
Калории
3 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
2 g
Мазнини
на 100g
Калории60 kcal
Въглехидрати3 g
Захари (общо)1.5 g
Природни1.5 g
Добавени0 g
Фибри0.2 g
Разтворими0.08 g
Неразтворими0.12 g
Протеини1 g
Мазнини2 g
Наситени0.5 g
Ненаситени1.5 g
Натрий350 mg

Ниво на обработка

70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • нискокалоричен
  • съдържа антиоксиданти от виното
  • умерено съдържание на натрий
  • съдържа остатъчен алкохол
  • ниско съдържание на фибри и протеини

Алергени

Съдържа: сулфити

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на винен сос?

Гликемичният индекс на винен сос все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е винен сос за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на винен сос не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на винен сос има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на винен сос в тази база данни, сос от червено вино има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте винен сос в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.