Oreščki
227 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Praženi foxnuts Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
Almond oil Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Bučni proteinski prah Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Cela lanena semena Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
črni sezam v prahu brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kokosovo maslo Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Konopljin tofu Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
konopljina semena Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Konopljina semena Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhano marelično jedro Brez glikemičnega indeksa — 5/10 makadamijevo olje Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
makova semena Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
mandljev ekstrakt (naraven, nesladkan) Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Naravno mandljevo maslo z limonino lupinico in limoninim oljem Brez glikemičnega indeksa — 7.5/10 nariban kokos (brez sladkorja) Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
orehovo olje Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
oreščkov maslo Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Oreščkova sol Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Pili oreščki Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Pražena konopljina semena Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
pražena mešanica bučnih in sončničnih semen Brez glikemičnega indeksa — 7.5/10 
pražena mešanica sezama in lanenih semen Brez glikemičnega indeksa — 8/10 praženo lešnikovo olje Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Skleda iz naribanega nesladkanega kokosa in kokosovega olja Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Tahini brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 7.5/10 
tahini česnov namaz Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
