Potraviny bez sója

10 071 potravín

Potraviny bez sóje: žiadne tofu, sójová omáčka, edamame, sójové mlieko ani sójový proteín. Mnohé balené omáčky a alternatívy mäsa obsahujú sóju — skontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Perlivá voda s citrónom — 10/10 Perlivé ružové víno — 3/10 Pesto — 6/10 Pesto — 5/10 Pesto majonéza — 3/10 pesto omáčka — 4/10 Pesto s bazalkou, extra panenským olivovým olejom a mandľami — 7/10 pesto z petržlenu a tekvicových semien — 8/10 Pesto z rukoly a vlašských orechov — 6/10 Pikantná nátierka — 2/10 Pikantná saláma — 3/10 Pikantná ventricina — 3/10 pikantný feta dip — 4/10 Pikantný olivový olej — 6/10 Pili orechy — 8/10 pimento syrová nátierka — 3/10 Pimm's No. 1 — 2/10 Piri piri kurača — 8/10 Pisco — 1/10 Pivová šunka — 4/10 pizza s mäsom a syrom — 3/10 plátkový syr — 4/10 plátky bravčového mäsa — 3/10 plátky morčacích pŕs — 6/10 Plátky morčacieho prsníka zmiešané s rozmačkaným avokádom — 7.5/10 plátok serrano šunky — 4/10 Plecná šunka — 6/10 pleseň modrého syra — 9/10 Plnené vajce — 6/10 plnené vajcia — 5/10 plnené vajíčka — 6/10 Plnka z bravčového mäsa — 4.5/10 Plnka z moriaka a cukety — 8.5/10 plnotučná klobása — 3/10 Ploskohlavá ryba — 9/10 Podwawelská klobása — 3/10 Polievkový vývar — 6/10 Pollock — 8.5/10 Poľnohospodársky rum — 1/10 polotučné plátkové syry — 6/10 polotučný syr — 6/10 polotučný syr Favita — 6/10 Polynenasýtené tuky — 6/10 Pomarančová kvetinová voda — 10/10 Pomarančový olej — 2/10 pomfret — 9/10 porcia syra — 5/10 Porterhouse steak — 8/10 portugalský čerstvý syr — 7/10 Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami — 9/10 pošírovaná ušľachtilá ryba — 9/10 Pošírovaný filet z tresky bez soli — 9/10 Potaš — 5/10 Potravinárske farbivá — 2/10 Potravinárske farbivo — 2/10 Potravinárske farbivo (fialové) — 4/10 Potravinárske kyseliny (kyselina jablčná E296, kyselina citrónová E330) — 2/10 Potravinársky esenciálny olej — 3/10 pramenitá voda — 10/10 prasa bravčová — 5/10 prasa chvost — 5/10 Prasa koža — 5/10 prasa krv — 8/10 prasa krv — 4/10 prášková zmes na nápoj — 2/10 prášok s esenciálnymi aminokyselinami — 6/10 prášok z čierneho sezamu bez cukru — 8/10 Pražená zmes korenín (rímsky kmín a koriander) — 8/10 pražené konopné semienka — 8/10 Pražený bylinný nápoj z koreňa púpavy — 6/10 pražený jačmenný čaj — 10/10 Pražený lieskovoorieškový olej — 6/10 Pražený sezamový olej — 6/10 pražma — 9/10 Pražma kráľovská — 9/10 Pražská šunka — 5/10 Prefiltrovaná voda s čerstvými bylinkami a aromatickými látkami — 10/10 Prenatálne vitamíny — 3/10 Prepelacie vajcia — 8/10 Prepelica — 8.5/10 prepeličie stehno — 8/10 príchuť čiernej ríbezle — 4/10 Príchuť lesné plody — 3/10 Prime rib — 4.5/10 Primo sale syr z kravského mlieka — 6/10 Prírodná dymová príchuť — 1/10 Prírodná kokosová aróma — 6/10 Prírodná morská soľ — 4/10 Prírodná omeleta — 7/10 prírodné črevá na klobásy — 6/10 Prírodné črievko na klobásy — 6/10 Prírodné farbivá (z čiernej mrkvy alebo bazy) — 9/10 Prírodné mandľové maslo s citrónovou kôrou a citrónovým olejom — 7.5/10 Prírodné potravinárske farbivo — 4/10 Prírodné sladidlo bez kalórií s chilli vločkami — 7/10 Prírodné sladidlo s malinovou príchuťou — 3/10 Prírodný bylinný ľadový čaj bez kofeínu (nesladený) — 10/10 Prírodný citrusový olej a kôra — 6/10 Prírodný mandľový extrakt bez cukru — 6/10 Prírodný mangový esenciálny olej — 2/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.