Pražská šunka
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Pražská šunka zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 15. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pražská šunka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
145
Kalórie
1 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 145 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Vysoký obsah sodíka
- Spracovaný mäsový výrobok
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pražská šunka?
Glykemický index Pražská šunka zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je Pražská šunka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Pražská šunka nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Pražská šunka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
