Prírodná morská soľ
Bez glykemického indexu4/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nulový glykemický vplyv
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Prírodná morská soľ nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173468 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Prírodná morská soľ
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prírodná morská soľ je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 čajová lyžička | 6 g |
| 1 polievková lyžica | 18 g |
| 1 šálka | 292 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
0
Kalórie
0 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 0 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 38000 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Nulový glykemický vplyv
- Nulový obsah kalórií
- Vyžaduje minimálne spracovanie
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku
- Chýbajú základné živiny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s touto surovinou: Prírodná morská soľ
-
Aguachile Verde 20 min · 8 ingrediencií · stredná -
Blitva — Dalmatínsky mangold so zelerom a zemiakmi 28 min · 6 ingrediencií · stredná -
Escalivada (Katalánska údená pečená zelenina s ančovičkami) 65 min · 11 ingrediencií · stredná -
Fattoush s celozrnnými pita čipsami 17 min · 13 ingrediencií · pokročilý -
Labneh so za'atarom, olivovým olejom a celozrnnou pitou 13 min · 7 ingrediencií · ľahká -
Oi Muchim (Kórejský pikantný uhorkový šalát) 15 min · 10 ingrediencií · stredná -
Peruánske ceviche s avokádom 25 min · 8 ingrediencií · stredná
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prírodná morská soľ?
Prírodná morská soľ nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Prírodná morská soľ vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prírodná morská soľ neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prírodná morská soľ v aplikácii Logi, s vašou porciou.
