Plnené vajce
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nízky obsah sacharidov
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Plnené vajce zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Plnené vajce je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
155
Kalórie
2 g
Sacharidy
10.5 g
Bielkoviny
12 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 155 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1.2 g |
| Prirodzené | 0.7 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 10.5 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sacharidov
- Stredný zdroj bielkovín
- Nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Obsahuje pridané cukry
- Stredný obsah sodíka
Alergény
Obsahuje: vajcia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Plnené vajce?
Glykemický index Plnené vajce zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Plnené vajce vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Plnené vajce nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Plnené vajce v aplikácii Logi, s vašou porciou.
