Ementál
Bez glykemického indexu5.5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5.5/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Ementál zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ementál je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
380
Kalórie
1 g
Sacharidy
28 g
Bielkoviny
29 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 380 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 28 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasýtené | 18 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohatý na vápnik
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ementál?
Glykemický index Ementál zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je Ementál vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Ementál nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Ementál v aplikácii Logi, s vašou porciou.
