Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami

Bez glykemického indexu9/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
  • Vysokokvalitný chudý proteín
  • Nízky obsah vlákniny

Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy biela ryba

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

75
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
15.5 g
Bielkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie75 kcal
Sacharidy1.5 g
Cukry (celkom)0.5 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0 g
Vláknina0.7 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.5 g
Bielkoviny15.5 g
Tuky1.2 g
Nasýtené0.3 g
Nenasýtené0.9 g
Sodík60 mg

Stupeň spracovania

25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Vysokokvalitný chudý proteín
  • Nízky obsah nasýtených tukov
  • Minimálne spracovanie
  • Nízky obsah vlákniny
  • Nízky obsah komplexných sacharidov

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami?

Glykemický index Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Je Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Pošírovaná biela ryba s hubami a bylinkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.