Potraviny bez ryby

10 533 potravín

Potraviny bez rýb alebo zložiek z rýb, vrátane rybacej omáčky a rybieho oleja. Kôrovce a mäkkýše sú sledované samostatne. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Goddess dresing — 4/10 Gorgonzola syr — 4.5/10 Gouda — 5/10 Goudský syr — 6/10 Grana Padano syr — 6/10 granátový čaj — 8/10 Grécky biely syr — 5.5/10 grécky horský čaj — 10/10 Grilovací syr s bylinkami a cesnakom — 5/10 Grilovaná aróma (zo slnečnicového oleja) — 1/10 Grilované bio kuracie prsia s čerstvými bylinkami — 9/10 Grilované bravčové mäso — 7/10 Grilované hovädzie mäso — 6.5/10 grilované jahňacie rebierka — 6/10 Grilované kačacie stehno — 6/10 Grilované kalamáre s bylinkami a citrónom — 9/10 Grilované krúžky z kalmárov — 8/10 Grilované kuracie črevá — 4/10 Grilované kuracie krídelká — 8/10 Grilované kuracie prsia bez kože — 8/10 Grilované kuracie prsia s čerstvými plátkami avokáda — 8/10 grilované kuracie prsia souvlaki — 8.5/10 grilované kuracie stehno — 8.5/10 Grilované mäso — 8/10 Grilované medailónky z morčacích pŕs bez tuku — 9/10 grilované mleté hovädzie mäso — 7.5/10 Grilované mleté mäsové rolky — 6/10 grilovaný bravčový krkovičkový steak — 5/10 grilovaný bravčový šašlik — 6/10 Grilovaný chobotnica — 8/10 Grilovaný halloumi syr — 5/10 grilovaný jahňací špíz — 7/10 grilovaný kurací šašlik — 8.5/10 Gruyère syr — 5/10 Gruyère syr — 6/10 Guaranová sóda bez cukru — 3/10 Guarová guma — 6/10 Guma arabská — 9/10 Gyro mäso — 4/10 Gyros (bravčové) — 5/10 Halloumi syr — 6/10 Halloumi syr so zníženým obsahom soli — 6/10 halúmi — 4/10 Hamburgerský steak — 6.5/10 Hanger steak — 8/10 Harmanček — 9/10 Harmančekový čaj — 9.5/10 Harzer syr — 8/10 Havarti syr — 4/10 Heme železo (z chudého hovädzieho mäsa) — 8.5/10 hlohový čaj — 9/10 Hochland syrová nátierka — 4/10 Holandská omáčka — 4/10 Holubie mäso — 9/10 Homár — 8/10 homárové mäso — 8.5/10 Horčicová krémová omáčka — 4/10 Horčicový olej — 5/10 Horčík v prášku — 8/10 Horčíkove soli mastných kyselín — 2/10 Horčíkový doplnok — 7/10 horská klobása — 3/10 Horský syr — 6/10 hotdogová klobása — 2/10 Hovädzí bifteki — 6/10 Hovädzí burger placka s čedarom — 5/10 hovädzí chvost — 6/10 hovädzí chvost — 6/10 hovädzí entrecôte — 7/10 Hovädzí filé — 8/10 Hovädzí frankfurter — 3/10 Hovädzí hotdog — 3/10 hovädzí jazyk — 6/10 Hovädzí jazyk — 6/10 hovädzí jus — 5/10 Hovädzí karbonátok — 8/10 Hovädzí kebab — 7/10 Hovädzí kolagénový proteín — 8/10 Hovädzí krk — 6/10 Hovädzí loj — 2/10 hovädzí proteínový prášok — 6/10 Hovädzí rolád — 7/10 Hovädzí steak — 8/10 hovädzí steak z hornej časti sviečkovice — 8/10 hovädzí steak zo zadného stehna — 8/10 hovädzí striploin — 8/10 Hovädzí sudžuk — 3/10 Hovädzí T-bone steak — 5/10 Hovädzí tatarák — 7/10 Hovädzí vývar — 7/10 Hovädzí vývar z kostí — 8/10 Hovädzí vývar z kostí — 9/10 Hovädzí vývar z kostí s nízkym obsahom sodíka — 8/10 hovädzí želatína — 7/10 hovädzia dršťka — 7/10 hovädzia klobásová črievka — 6/10 Hovädzia lýtka — 5/10 hovädzia pancetta — 3/10 hovädzia pečeň — 8.5/10 Hovädzia pečeň — 8/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.