grilované mleté hovädzie mäso
Bez glykemického indexu7.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7.5/10
- vysokokvalitný kompletný proteín
- stredný obsah celkových a nasýtených tukov
grilované mleté hovädzie mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mleté hovädzie mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
grilované mleté hovädzie mäso je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
250
Kalórie
0 g
Sacharidy
26 g
Bielkoviny
17 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 26 g |
| Tuky | 17 g |
| Nasýtené | 6.5 g |
| Nenasýtené | 10.5 g |
| Sodík | 75 mg |
Stupeň spracovania
40%
Mierny
Prečo toto skóre?
- vysokokvalitný kompletný proteín
- dobrý zdroj železa, zinku a vitamínu B12
- neobsahuje stráviteľné sacharidy ani glykemickú záťaž
- stredný obsah celkových a nasýtených tukov
- konzumácia červeného mäsa by mala byť umiernená
- grilovanie môže pri silnom pripálení vytvárať potenciálne škodlivé zlúčeniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index grilované mleté hovädzie mäso?
grilované mleté hovädzie mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je grilované mleté hovädzie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
grilované mleté hovädzie mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si grilované mleté hovädzie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
