chudé mleté hovädzie mäso 93/7
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje nasýtené tuky
chudé mleté hovädzie mäso 93/7 nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 1. 3. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #174755 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mleté hovädzie mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
chudé mleté hovädzie mäso 93/7 je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
209
Kalórie
0 g
Sacharidy
28.88 g
Bielkoviny
9.51 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 209 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 28.88 g |
| Tuky | 9.51 g |
| Nasýtené | 4.08 g |
| Nenasýtené | 5.43 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov (bez cukru)
- Nízka úroveň spracovania
- Obsahuje nasýtené tuky
- Neobsahuje vlákninu
- Červené mäso môže ovplyvniť zdravie srdca
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index chudé mleté hovädzie mäso 93/7?
chudé mleté hovädzie mäso 93/7 nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je chudé mleté hovädzie mäso 93/7 vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
chudé mleté hovädzie mäso 93/7 neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si chudé mleté hovädzie mäso 93/7 v aplikácii Logi, s vašou porciou.
