Laticínios
731 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
camembert Sem índice glicémico — 5/10 
Camembert assado Sem índice glicémico — 6/10 
casca keto Sem índice glicémico — 6.5/10 
Caseinato de cálcio Sem índice glicémico — 6/10 
Caseinato de sódio Sem índice glicémico — 4/10 
chaffles Sem índice glicémico — 6/10 Chips de Grana Padano Sem índice glicémico — 4/10 chips de queijo Sem índice glicémico — 5/10 
coalhada de queijo Sem índice glicémico — 5/10 coalho microbiano Sem índice glicémico — 6/10 
Concentrado de proteína de soro de leite Sem índice glicémico — 6/10 creme de queijo feta Sem índice glicémico — 4/10 
Crème fraîche Sem índice glicémico — 6/10 
Creme lácteo para barrar Sem índice glicémico — 3.5/10 Creme para barrar de lacticínios Sem índice glicémico — 3/10 crosta de queijo Sem índice glicémico — 5/10 Cubos de mozzarella envolvidos em amêndoas ou nozes, salteados Sem índice glicémico — 6.5/10 cubos de queijo Sem índice glicémico — 5/10 Cubos de queijo Colby e Monterey Jack magro Sem índice glicémico — 5/10 Cubos de queijo Emmental Sem índice glicémico — 6/10 
Cultura inicial de iogurte Sem índice glicémico — 9/10 Culturas de arranque bacterianas Sem índice glicémico — 8/10 
Culturas de queijo Sem índice glicémico — 8/10 dip de queijo feta picante Sem índice glicémico — 4/10 Emmental Sem índice glicémico — 5.5/10 
fatias de queijo Sem índice glicémico — 4/10 Fermentos lácteos Sem índice glicémico — 9/10 Fermentos lácteos Sem índice glicémico — 8/10 Feta com fatias de pepino Sem índice glicémico — 5/10 
Feta leve Sem índice glicémico — 6/10 
Feta tradicional Sem índice glicémico — 6/10 Frittata assada Sem índice glicémico — 7/10 
Ghee Sem índice glicémico — 4/10 gordura do leite Sem índice glicémico — 2/10 
Gouda Sem índice glicémico — 5/10 
Gruyère Sem índice glicémico — 5/10 Halloumi com teor reduzido de sal Sem índice glicémico — 6/10 Ingredientes lácteos modificados por enzimas Sem índice glicémico — 3/10 
Isolado de proteína de soro de leite com lecitina de girassol Sem índice glicémico — 7/10 
Isolado proteico de leite magro Sem índice glicémico — 7/10 
Isolado proteico do soro do leite Sem índice glicémico — 7/10 
Lava-ovo Sem índice glicémico — 7/10 manteiga Sem índice glicémico — 2/10 
Manteiga Sem índice glicémico — 5/10 
Manteiga com azeite e sal marinho Sem índice glicémico — 4.5/10 Manteiga com ervas aromáticas Sem índice glicémico — 4/10 Manteiga com óleo de colza Sem índice glicémico — 3/10 
manteiga com paprika Sem índice glicémico — 3/10 
manteiga com sabor a abacate Sem índice glicémico — 4/10 
manteiga concentrada Sem índice glicémico — 3/10 
manteiga de cabra Sem índice glicémico — 3/10 
manteiga de ervas com alho Sem índice glicémico — 3/10 
manteiga de iogurte Sem índice glicémico — 4.5/10 manteiga de ovo Sem índice glicémico — 5/10 manteiga derretida Sem índice glicémico — 2/10 
Manteiga em pó Sem índice glicémico — 2/10 
Manteiga Lurpak Sem índice glicémico — 3/10 
Manteiga para barrar Sem índice glicémico — 4/10 
manteiga salgada Sem índice glicémico — 5/10 manteiga sem açúcar Sem índice glicémico — 3/10 manteiga sem lactose Sem índice glicémico — 3/10 mascarpone Sem índice glicémico — 4/10 Mascarpone sem lactose Sem índice glicémico — 4/10 Mistura de manteiga Sem índice glicémico — 4/10 mistura para fondue de queijo Sem índice glicémico — 3/10 
molho Alfredo Sem índice glicémico — 3/10 
Molho cremoso Sem índice glicémico — 4/10 molho de manteiga Sem índice glicémico — 3/10 Molho de mascarpone Sem índice glicémico — 4/10 
molho de natas Sem índice glicémico — 4/10 molho de natas ácidas Sem índice glicémico — 4/10 molho de natas com fiambre Sem índice glicémico — 3/10 molho de natas e parmesão Sem índice glicémico — 3/10 
molho de natas para bater Sem índice glicémico — 3/10 
molho de queijo com manjericão-limão Sem índice glicémico — 4.5/10 
Molho Ranch de natas azedas Sem índice glicémico — 4/10 
Morbier Sem índice glicémico — 4/10 
Mozzarella de búfala Sem índice glicémico — 7/10 
Mozzarella light Sem índice glicémico — 7/10 Mozzarella proteica Sem índice glicémico — 7/10 
Nata mexicana Sem índice glicémico — 4/10 
natas azedas fritas Sem índice glicémico — 3/10 
Natas batidas sem açúcar Sem índice glicémico — 4/10 
natas coalhadas Sem índice glicémico — 3/10 
Natas duplas Sem índice glicémico — 3/10 Obazda Sem índice glicémico — 3/10 omeleta com recheio Sem índice glicémico — 6/10 omeleta de ervas aromáticas Sem índice glicémico — 7/10 omeleta de fiambre Sem índice glicémico — 6.5/10 
Omeleta de queijo Sem índice glicémico — 7/10 
Omelete com leite Sem índice glicémico — 7.5/10 
Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas Sem índice glicémico — 8/10 
Omelete simples Sem índice glicémico — 7/10 ovo cozido a vapor Sem índice glicémico — 8/10 ovo líquido Sem índice glicémico — 6/10 
Ovo recheado Sem índice glicémico — 6/10 
Ovos com queijo Sem índice glicémico — 6/10 
Ovos de pato fritos Sem índice glicémico — 7/10 ovos em copo Sem índice glicémico — 8/10 ovos recheados Sem índice glicémico — 6/10 
