Natas duplas
Índice glicémico ainda não medido
- Muito baixo em hidratos de carbono
- Extremamente rico em gorduras saturadas
Natas duplas ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g It provides more protein and probiotics with much less saturated fat, supporting better metabolic health.
queijo fresco magro - CG 1 por 100 g It contains significantly less fat and more protein, making it a better choice for insulin resistance.
Ricota magra - CG 1 por 100 g It is free of saturated fat and provides plant protein, reducing cardiovascular and metabolic risk.
Tofu sedoso
Formas de Natas
- GI 30 · CG 1 por 100 g
Natas - GI 10 · CG 0.4 por 100 g scallion
creme de cebolinho - GI 15 · CG 1 por 100 g semi skimmed
Natas 18% - Sobremesa de mascarpone e pistácio com adoçante naturalGI 20 · CG 2 por 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · CG 11 por 100 g strawberry
creme de morango - GI 65 · CG 14 por 100 g vanilla
Creme de baunilha - GI 55 · CG 15 por 100 g chocolate
Natas com cacau - +8 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Natas duplas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 460 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Gordura | 48 g |
| Saturada | 30 g |
| Insaturada | 18 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito baixo em hidratos de carbono
- Sem açúcares adicionados
- Extremamente rico em gorduras saturadas
- Baixo teor de proteínas
- Sem fibras
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Natas duplas?
O índice glicémico de Natas duplas ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Natas duplas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Natas duplas não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Natas com menor carga glicémica?
Entre as formas de Natas nesta base de dados, creme de cebolinho tem a menor carga glicémica (0.4 por 100 g).
Consulte Natas duplas na aplicação Logi, com a sua porção.
