Mascarpone sem lactose
Índice glicémico ainda não medido
- Impacto negligenciável na glicemia
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
Mascarpone sem lactose ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Iogurte de cabra magroCG 1.5 por 100 g Oferece significativamente mais proteína e uma menor densidade calórica, o que é melhor para a saúde metabólica e para a saciedade.
- CG 1 por 100 g Fornece um teor de proteína muito mais elevado por caloria, apoiando uma melhor regulação do açúcar no sangue do que as fontes de gordura pura.
Ricota magra - CG 1 por 100 g É uma alternativa rica em proteínas que não contém o excesso de gordura saturada encontrado no mascarpone, tornando-a mais favorável à perda de peso.
Quark com baixo teor de gordura
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Mascarpone sem lactose é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 42 g |
| Saturada | 28 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Impacto negligenciável na glicemia
- Nível mínimo de processamento
- Sem lactose para uma digestão mais fácil
- Teor extremamente elevado de gorduras saturadas
- Rácio proteína-caloria muito baixo
- Falta de fibra e micronutrientes
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mascarpone sem lactose?
O índice glicémico de Mascarpone sem lactose ainda não foi medido. Contém 3.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Mascarpone sem lactose é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Mascarpone sem lactose não está medido. Com 3.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Queijo Mascarpone com menor carga glicémica?
Entre as formas de Queijo Mascarpone nesta base de dados, Queijo mascarpone com manteiga de amêndoa crua e canela tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Mascarpone sem lactose na aplicação Logi, com a sua porção.
