Natas batidas sem açúcar
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Natas batidas sem açúcar tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Natas batidas sem açúcar classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Natas batidas sem açúcar é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Muito alto teor de gordura saturada
- ✗ Falta de fibra
- ✗ Alto teor calórico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 2.1g |
| Gordura | 35g |
| Saturada | 22g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Natas batidas sem açúcar?
Natas batidas sem açúcar tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Natas batidas sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Natas batidas sem açúcar tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Natas batidas sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
Natas batidas sem açúcar tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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