Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas
Índice glicémico ainda não medido
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Teor moderado de gorduras saturadas
Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 20/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Omelete simples
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 5.5 g |
| Insaturada | 6.5 g |
| Sódio | 260 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Contém gorduras benéficas
- Teor moderado de gorduras saturadas
- Contém colesterol dietético
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas?
O índice glicémico de Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas ainda não foi medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas não está medido. Com 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Omelete simples com menor carga glicémica?
Entre as formas de Omelete simples nesta base de dados, Omeleta ocidental tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Omelete com ovos de galinhas criadas ao ar livre, queijo de cabra e ervas frescas na aplicação Logi, com a sua porção.
