Ovos com queijo
Sem índice glicémico6/10
Índice glicémico ainda não medido
2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Alto teor de gordura saturada
Ovos com queijo ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Ovos com queijo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
190
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
13 g
Proteína
14 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 190 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Sem fibra
Alergénios
Contém: leiteovos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Ovos com queijo?
O índice glicémico de Ovos com queijo ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Ovos com queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Ovos com queijo não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte Ovos com queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
