Matvarer uten nøtter

10 350 matvarer

Matvarer uten nøtter: ingen mandler, valnøtter, hasselnøtter, cashew, pistasj, pekan, paranøtter eller macadamia. Peanøtter er en egen gruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Nullkalori søtningspakke — 6/10 nürnbergerpølse — 4/10 NutraSweet tablett — 2/10 NY strip biff — 6/10 Nykokt kalkunbryst, skivet, ikke bearbeidet eller kurert — 7/10 nyrer — 8/10 Nytraktet svart kaffe med en liten mengde kremfløte — 8/10 Oaxaca-ost — 5/10 Obazda — 3/10 oil dressing — 3/10 Oka-ost — 4/10 Økologisk kyllingbryst på boks — 8.5/10 Økologisk vaniljepulver — 7/10 Økologiske vaktelegg — 8/10 Oksebenbuljong — 8/10 oksebog — 7/10 Oksebog — 6/10 oksebryst — 7/10 Okseburger med cheddar — 5/10 Oksecarpaccio — 7/10 Oksefilet — 8/10 Oksegelatin — 7/10 oksehale — 6/10 Oksehale — 6/10 Oksehothund — 3/10 Okseinderlår — 8/10 Okseinderlår — 8/10 okseindrefilet — 8/10 oksekebab — 6/10 Oksekebab — 7/10 Oksekinn — 6/10 oksekjinn — 8/10 Oksekjøtt chorizo — 3/10 oksekjøtt i skiver — 8/10 Oksekjøtt med vårløk — 8/10 Oksekjøtt pølseskinn — 6/10 Oksekjøtt rund — 6.5/10 oksekjøtt til steking — 8/10 Oksekjøttlever — 8/10 Oksekjøttpancetta — 3/10 Oksekjøttpinne — 3/10 oksekjøttsudzhuk — 3/10 Oksekorv — 3/10 oksekraft — 5/10 Oksekraft — 7/10 Oksekraft — 9/10 Okselegg — 5/10 okselever — 8.5/10 Oksemedaljonger — 8/10 Okserull — 6/10 Okserullade — 7/10 oksesalami — 3/10 oksesener — 7/10 okseskank — 8/10 okseskinke — 5/10 Oksetalg — 2/10 Oksetarmer — 7/10 Oksetunge — 6/10 Old Bay-krydder — 3/10 oliven med ansjos — 5/10 Olivenolje — 8/10 olivenoljespray — 6/10 olivenoljevinaigrette — 5/10 Olje — 3/10 Olje — 5/10 Oljeblanding — 3/10 oljespray — 2/10 Ølskinke — 4/10 Omega 3 supplement — 7/10 Omega 3, 6, 9 fettsyretilskudd (tablett) — 6/10 Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter — 8/10 Omelett med frisk spinat — 8/10 omelett med fyll — 6/10 Omelett med melk — 7.5/10 omelett med pølse — 4/10 omelett med skinke, ost og løk — 6/10 Oolong-te — 9/10 Oppskåret pålegg — 4/10 Ørret — 8.5/10 Ørret — 9/10 ørretpålegg — 6/10 Ortolan-ost — 6/10 Oscypek-ost — 5/10 Ossobuco — 6/10 Ost — 6/10 ost med nøtter — 5/10 Ost med pepperkorn — 5/10 oste-chips — 5/10 Oste-kuler — 4/10 Oste-produkt — 3/10 Ostebit — 4.5/10 ostefondue-blanding — 3/10 ostehjul — 5/10 Ostekulturer — 8/10 Ostekvarg — 5/10 Osteomelett — 7/10 osteporsjon — 5/10 østers — 9/10 Østers — 8/10 osteskiver — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.