nyrer
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- høyt proteininnhold
- inneholder kolesterol
nyrer har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 5. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
nyrer er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
98
Kalorier
0.3 g
Karbohydrater
16.9 g
Protein
3.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 98 kcal |
| Karbohydrater | 0.3 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 16.9 g |
| Fett | 3.1 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 2.1 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- rike på B-vitaminer og mineraler
- inneholder kolesterol
- kan ha et høyt innhold av puriner
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til nyrer?
nyrer har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.3 g per 100 g).
Er nyrer bra for folk med insulinresistens?
nyrer inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk nyrer i Logi-appen, med din porsjon.
